Materializado em um nico formato mundial, Elysium consiste em um programa de treinamento f sico e mental desenvolvido para impulsionar o homem perante a supera o de seus pr prios limites. Com uma mente e corpo bem condicionados, o equil brio se torna uma constante no seu cotidiano, auxiliando o a lidar com as situa es que a vida lhe apresenta. Se o desafio promover sa de do corpo, necess rio trabalhar todo seu condicionamento atrav s do aprimoramento mental, potencializando todos os ganhos durante e ap s o treino, trazendo a integra o da sa de ao equil brio entre mente e corpo. Sua proposta segue por unir treinamento f sico para iniciantes, intermedi rios e avan ados conquista e realiza o de desafios pessoais. Ou seja, cada individuo estimulado a reconhecer seus limites pessoais e expandi los, treino ap s treino. Qualquer que seja seu desejo de transforma o, te desafiamos a super lo Os desejos de modificar padr es corporais se realiza atrav s das t cnicas de calistenia, isotens o e treinamento funcional. O fortalecimento do corpo e da mente, permite alcan ar seus objetivos: tonificar, perder gordura, ganhar massa muscular. O aprimoramento do sistema cardio respirat rio pe a chave durante os treinos f sicos e trabalhos mentais, auxiliando tamb m na reprograma o celular.
